Η αλήθεια για το Garcinia Cambogia

Canal Health > el > Garcinia > Η αλήθεια για το Garcinia Cambogia

Τι της Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia εκχυλίσματος (GCE) προέρχεται από τροπικά φρούτα που καλλιεργούνται στην Ινδία και τη Νοτιοανατολική Ασία. Το δραστικό συστατικό έχει προσδιοριστεί: υδροξυκιτρικό οξύ (HCA). Λέγεται να εμποδίσει το λίπος και να καταστέλλουν την όρεξη. Αναστέλλει ένα ένζυμο-κλειδί, κιτρικό λυάση, ότι το σώμα χρειάζεται για να κάνει το λίπος από τους υδατάνθρακες. Καταστέλλει την όρεξη αυξάνοντας τα επίπεδα της σεροτονίνης? Τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης συνδέονται με την κατάθλιψη και συναισθηματικές ή αντιδραστική φαγητό.

Ο καρπός cambogia Garcinia κάποτε ήταν μόνο η λιγότερο δημοφιλής ξάδελφος του ένα μοντέρνο φρούτα, το Mangosteen. Αλλά τώρα, τα συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν Garcinia Cambogia εκχυλίσματος έχουν γίνει η οργή, κράχτης για δήθεν ικανότητά τους να περιορίσουν την όρεξη και να σταματήσει αύξηση του σωματικού βάρους. 

Οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει καιρό τα αποξηραμένα φλούδες gambooge για chutneys ή κάρι, και μερικές φορές ως βοήθημα για προβλήματα στο στομάχι. Αλλά στα τέλη της δεκαετίας του 1960, οι επιστήμονες εντόπισαν ουσία στο φλοιό του καρπού που ονομάζεται υδροξυκιτρικό οξύ ή HCA, η οποία έχει μερικά δυνητικά ελκυστικές ιδιότητες.

Ένα εκχύλισμα φρούτων που θα μπορούσε να επηρεάσει την παραγωγή του σώματος του λίπους; Η προσφυγή είναι προφανής. Ωστόσο, καλά αποτελέσματα σε δοκιμαστικούς σωλήνες δεν μεταφράζεται πάντα σε ένα ολόκληρο πρόσωπο.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia από την επίσημη ιστοσελίδα

Ποιότητα ανησυχίες της Garcinia Cambogia

Μια ανεξάρτητη ανάλυση έδειξε ότι ορισμένες μάρκες περιέχουν πολύ λιγότερο ενεργό συστατικό από υποστήριξε. συνιστάται στους καταναλωτές να ψάξουν για τουλάχιστον 50% GCE με κάλιο, αλλά χωρίς πληρωτικά, συνδετικά, ή τεχνητά συστατικά.

Θα πρέπει να λαμβάνεται με άδειο στομάχι 30-60 λεπτά πριν από το γεύμα. Αποτελέσματα αυξήσει με τη δοσολογία, αλλά οι δόσεις άνω των 3 000 mg την ημέρα θα πρέπει να εκκαθαρίζονται με το γιατρό σας.

Μήπως Garcinia Cambogia εργασία;

Ορισμένες μελέτες λένε έργα HCA, και μερικοί λένε ότι δεν το κάνει. Οι μελέτες σε ζώα του HCA έδειξαν ότι τα ποντίκια που λαμβάνουν την ουσία έτρωγαν λιγότερο, έχασαν βάρος και παράγεται λιγότερο λίπος από τη ζάχαρη.

Ανθρώπινα μελέτες είχαν πιο αντικρουόμενα αποτελέσματα. Μία απώλεια βάρους μελέτη έδειξε καμία διαφορά μεταξύ των ανθρώπων που πήραν Garcinia Cambogia και εκείνων που πήραν ένα χάπι placebo. Άλλες μελέτες που συνδέονται με HCA για την απώλεια βάρους και την υγιή επίπεδα λιπιδίων του αίματος (λιπίδια είναι τα λίπη).

Αν μια φαρμακευτική εταιρεία ήθελε να πωλήσει HCA ως φάρμακο, η εταιρεία θα πρέπει να βρει ισχυρότερη απόδειξη ότι η ουσία λειτούργησε, που προέρχονται από την καλύτερη σχεδιασμένες κλινικές δοκιμές. Χωρίς αυτά τα δεδομένα, HCA δεν θα περάσει την έγκριση αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, δήλωσε ο Ούλμπριχτ. Αλλά η FDA δεν θέτει χημικές ουσίες που πωλούνται ως συμπληρώματα διατροφής υπό την ίδια το βάρος της απόδειξης, όπως τα φαρμακευτικά προϊόντα.

Στην πραγματικότητα, οι κατασκευαστές συμπλήρωμα μόνο που πρέπει να κάνουν τα προϊόντα τους ασφαλή για κατανάλωση και υπεύθυνα τους ετικέτα. Επίσης, πρόσφατες εργαστηριακές δοκιμές έδειξαν ότι τα περισσότερα συμπληρώματα που πωλούνται σε απευθείας σύνδεση περιέχουν σημαντικά λιγότερο HCA από τις αξιώσεις ετικέτα.

Παρά τη δημοτικότητα του Garcinia Cambogia , είναι δύσκολο να παρακολουθείτε πόσο αποτελεσματική συμπληρώματα που περιέχουν αυτό είναι.

“Προετοιμασία των προϊόντων μπορεί να διαφέρουν από κατασκευαστή σε κατασκευαστή, και από παρτίδα σε παρτίδα εντός ενός κατασκευαστή,”, δήλωσε ο Ούλμπριχτ. Αυτό καθιστά δύσκολο να συγκρίνει ένα εμπορικό σήμα στο άλλο ή ακόμη και να μετρήσει τις επιπτώσεις ενός ενιαίου εμπορικού σήματος.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia από την επίσημη ιστοσελίδα

Είναι Garcinia Cambogia ασφαλές;

Οι άνθρωποι μπορούν να τρώνε με ασφάλεια τα φρούτα, φυσικά. Και κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι είναι ασφαλές να παίρνετε cambogia Garcinia απόσπασμα από το στόμα, τουλάχιστον για 12 εβδομάδες, το μήκος των μελετών.

Αλλά να είστε προσεκτικοί. Garcinia Cambogia έχει παρενέργειες – μπορεί να μειώσει το σάκχαρο στο αίμα ενός ατόμου, έτσι ώστε να μπορεί να αλληλεπιδράσει με θεραπείες διαβήτη. Ο καρπός δεν έχει επαρκώς μελετηθεί σε έγκυες γυναίκες ή γυναίκες που θηλάζουν. Και Garcinia cambogia μπορεί να είναι ένα πρόβλημα για τους ασθενείς με Alzheimer ή άλλων μορφών άνοιας.

Το 2009, η FDA εξέδωσε μια προειδοποίηση ασφαλείας μετά τη λήψη πάνω από 20 αναφορές για σοβαρές αντιδράσεις, όπως προβλήματα στο ήπαρ, σε άτομα που λάμβαναν το συμπλήρωμα Hydroxycut. Εκείνη την εποχή, Hydroxycut περιέχονται Garcinia Cambogia εκχυλίσματος και άλλες ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων του χρωμίου polynicotinate και Sylvestre Gymnema εκχύλισμα.

Κάντε κλικ εδώ για να αγοράσετε Garcinia Cambogia από την επίσημη ιστοσελίδα