Pravda o Garcinia cambogia

Canal Health > cs > Garcinia > Pravda o Garcinia cambogia

Co jeho Garcinia cambogia

Garcinia cambogia extrakt (GCE) pochází z tropického ovoce pěstovaného v Indii a jihovýchodní Asii. Účinná látka byla identifikována: kyselina hydroxycitronová (HCA). Říká se, že blokuje tuku a potlačují chuť k jídlu. Že inhibuje klíčový enzym, citrát lyázu, že tělo potřebuje, aby se tuk ze sacharidů. To potlačuje chuť k jídlu tím, že zvyšuje hladinu serotoninu; nízké hladiny serotoninu jsou spojeny s depresí a emoční nebo reaktivní stravování.

Ovoce Garcinia cambogia byla kdysi jen méně populární bratranec módní ovoce, na mangosteen. Ale teď, doplňky stravy obsahující Garcinia cambogia extrakt se staly vztek, nabízel za jejich údajné schopnosti omezit chuť k jídlu a zastavit přibývání na váze. 

Lidé se již dlouho používají sušené gambooge slupky pro čatní nebo kari, a někdy i jako pomůcka při zažívacích potížích. Ale v pozdní 1960, vědci identifikovali látku v kůži ovoce zvané kyselina hydroxycitronová, nebo HCA, která má některé potenciálně zajímavé vlastnosti.

Ovocný extrakt, který by mohl interferovat s výrobou těla tuku? Odvolání je zřejmá. Nicméně, dobré výsledky ve zkumavkách ne vždy se promítají do celé osoby.

Klepnutím sem si koupit Garcinia cambogia z oficiálních webových stránek

Kvalitní obavy Garcinia cambogia

Nezávislá analýza zjistila, že některé značky obsahují mnohem méně účinná látka než tvrdí. Spotřebitelé se doporučuje hledat nejméně 50% maturity s draslíkem, ale bez plniva, pojiva či umělých přísad.

Je třeba vzít na lačno 30-60 minut před jídlem. Výsledky se zvyšují s dávkou, ale dávky nad 3 000 mg denně by měla být vyčištěna s lékařem.

Garcinia cambogia práci?

Některé studie říkají HCA práce, a někteří říkají, že tomu tak není. Studie na zvířatech ukázaly, že HCA myší užívajících tuto látku jedli méně, zhubla a produkoval méně tuku z cukru.

Humánní studie měla více rozporuplné výsledky. Jedna studie hubnutí neukázaly žádný rozdíl mezi lidmi, kteří se Garcinia cambogia a těch, kteří se placebo pilulky. Jiné soudy souvisí HCA na Hubnutí a zdravé hladiny krevních lipidů (lipidy jsou tuky).

Pokud farmaceutická společnost chtěla prodat HCA jako léčivo, společnost bude muset najít silnější důkaz, že látka funguje, pocházející z lépe navržených klinických studiích. Bez tohoto dat, HCA neprojde schválení US Food and Drug Administration, uvedl Ulbricht. Ale FDA neklade chemikálie prodávány jako potravinových doplňků pod stejným důkazního břemene jako léčiva.

Ve skutečnosti, tvůrci doplněk mít jen proto, aby jejich výrobky bezpečné ke konzumaci a zodpovědně jejich označování. Také nedávné laboratorní testy ukázaly, že většina doplňky prodávané on-line obsahují podstatně méně HCA než etiketě.

Přes popularitu Garcinia cambogia , je obtížné sledovat, jak efektivní doplňky, které ho obsahují, jsou.

“Příprava produktů se mohou lišit od výrobce k výrobci a šarží v rámci jednoho výrobce,” řekl Ulbricht. To dělá to těžko srovnávat jednu značku k jinému nebo dokonce k měření účinků jedné značky.

Klepnutím sem si koupit Garcinia cambogia z oficiálních webových stránek

Je Garcinia cambogia bezpečné?

Lidé mohou bezpečně jíst ovoce, samozřejmě. A klinické studie prokázaly, že je to bezpečné, aby se Garcinia cambogia extrakt ústy nejméně po dobu 12 týdnů, délka studia.

Ale brát opatrně. Garcinia cambogia má vedlejší účinky – může snížit osoby hladinu cukru v krvi, takže může komunikovat s léčbě cukrovky. Plody dosud nebyl dostatečně zkoumán u těhotných žen nebo žen, které kojí. A Garcinia cambogia může být problém pro pacienty s Alzheimerovou chorobou nebo jinými formami demence.

V roce 2009, FDA vydal bezpečnostní varování poté, co obdrží více než 20 zpráv o závažných reakcí, včetně poškození jater, u pacientů užívajících doplněk Hydroxycut. V té době, Hydroxycut obsahoval Garcinia cambogia extrakt a další sloučeniny, včetně chromu polynikotinát a sylvestre gymnema extraktu.

Klepnutím sem si koupit Garcinia cambogia z oficiálních webových stránek