Was ist Himbeerketon?

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Was ist Himbeerketon?

Eine Himbeere enthält 200 Moleküle, die an seiner ausgeprägten Himbeergeschmack bei. Einer von denen, Himbeerketon, wurde von Nahrungsmittelherstellern vor Jahrzehnten für seine starken Geruch hervorgehoben. Berry gewürzt Bonbons, Seifen und Kerzen heute zu verwenden wahrscheinlich Himbeerketon. Vor kurzem hat die Himbeerketon sammelte die Aufmerksamkeit der Öffentlichkeit wieder, aber diesmal als angeblichen Gewichtsverlust Beihilfen.

Himbeerketon tatsächlich in Preiselbeeren gefunden, Brombeeren und roten Himbeeren, oder die Arten Rosaceae Rubus L. ideaus Red Himbeeren stammen aus Europa, Nordafrika und Zentralasien. Sie haben wesentliche Nährstoffe wie Beta-Carotin und Vitamin A, E und C nur Spuren von Himbeerketon sind in der Frucht gefunden, so Beerengeschmack Lebensmittel verwenden in der Regel in einem Labor hergestellt Himbeerketon.

Rund 2010 Wissenschaftler aufgefallen, dass Himbeerketon hatte eine ähnliche molekulare Struktur auf Capsaicin, die die für den Wärme in Chilischoten verantwortlich Chemikalie ist. Vorläufige Studien auch vorgeschlagen, dass Capsaicin verhindert Gewichtszunahme. Angesichts dieser Erkenntnisse, lief Wissenschaftler Studien an Mäusen und menschlichen Gewebes zu sehen, ob Himbeerketon beeinflusst auch die Gewichtszunahme.

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Hat Himbeerketon zu arbeiten?

“Reale Forschung über die Verwendung von Himbeerketon für jeden Gesundheitszustand in den Menschen ist derzeit fehlt. Weitere qualitativ hochwertige Forschung ist notwendig”, sagte Catherine Ulbricht, leitender Apotheker am Massachusetts General Hospital in Boston und Mitbegründer des Natur Standard-Research Collaboration, die Bewertungen Beweise für Kräuter und Ergänzungen.

Nur eine Handvoll vorläufigen Studien wurden durchgeführt, um bei Himbeerketon als Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion zu suchen, und keiner von ihnen wurden in den Menschen getan. Aber die Studien an Mäusen oder Zellen haben eine mögliche Gewichtsverlust-Effekt signalisiert. Eine Studie von 2005 an Mäusen gefüttert einem hohen Fett-Diät gefunden Himbeerketon verhindert Gewichtszunahme in der Leber, und Gewinne von viszeralem Fett (“Bauchfett”), die Organe umgibt, nach dem in der Zeitschrift Life Sciences.

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Eine andere Studie zeigte Himbeerketon erhöht den Abbau von Lipiden (Fettmoleküle) in den Fettzellen. Die 2010 in der Zeitschrift Planta Medica auch festgestellt, Himbeerketon angespornt Fettzellen, um mehr von dem Protein Adiponektin absondern. Niedrige Konzentrationen von Adiponektin im Körper sind häufiger bei Menschen, die übergewichtig sind, und solche mit Typ 2 Diabetes.

Vorläufige Untersuchungen wurde auch festgestellt, dass Himbeerketon – wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen wird – könnte Kampf Zeichen des Alterns zu helfen. Eine Studie 2008 von 15 Kunden fanden Anwendungen Himbeerketon verbessert sowohl die Elastizität der Haut und das Haarwachstum über fünf Monate nach der Studie in der Zeitschrift Wachstumshormon IGF & Research.

Research in Mäusen und auf Zellen, die in Laborschalen, inspiriert oft mehr Forschung. Aber für die Ergebnisse, die man vertrauen kann, Ärzte sehen für viele menschliche Versuche einer Chemikalie, mit vielen Teilnehmern. Insgesamt ist das US Department of Defense Human Performance Resource Center hält der Gewichtsverlust Beweise für Himbeerketon als “nicht ausreichend”. The Natural Standard-Research Collaboration Natur benotet Himbeerketon als “C” für die Nachweise für Ansprüche aus irgendeinem Nutzen für die Gesundheit.

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Ist Himbeerketon sicher?

Die US Food and Drug Administration zunächst als “allgemein als sicher anerkannt” (GRAS) Lebensmittelzusatzstoff in den 1960er Jahren kategorisiert Himbeer Ketone. Allerdings GRAS-Status wird unter der Annahme, dass eine Person weniger als zwei Milligramm Himbeerketon täglich konsumieren gegeben. Die meisten Gewichtsverlust ergänzt packen weit Himbeerketon in ihre Produkte.

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, Die von 50 bis 250 Milligramm pro Portion reichen kann – Raspberry Keton ist nicht gut in Konzentrationen in Nahrungsergänzungsmittel verwendet sucht. Und es gibt einige bekannte Nebenwirkungen durch ihre Verwendung.

“Raspberry Keton kann den Blutzuckerspiegel zu senken und das Risiko von Blutungen zu verringern”, sagte Ulbricht. So sollten die Menschen, die Drogen für Diabetes dicht gefolgt von ihrem Behandlungsteam überwacht werden. Raspberry Keton kann auch Veränderungen in der Körperfett und Gewicht, Änderungen in der Entzündung, Herzklopfen und Zittern verursachen. Himbeerketon können auch mit Arzneimitteln, wie jene, die Herzfrequenz und Cholesterin und Hormone regulieren interagieren.

“Derzeit gibt es nicht genügend zuverlässige Sicherheit Informationen über die Verwendung von Himbeerketon beim Menschen”, sagte Ulbricht.

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